Le sport de Mixed Martial Arts, mieux connu sous le nom de MMA, est l’un des plus vieux sports au monde. Le MMA est un dérivé du pancrase, un sport de combat à main nue qui a vu le jour au Jeux Olympiques avant JC. Le mot pankration est l’association de deux mots, « pan » qui veut dire tout et « kratos » qui signifie puissance.

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Le Jiu-Jitsu est un style de combat qui force principalement à faire taper l’adversaire. Ce style à été perfectionné par la famille Gracie au Brésil au début des années 80. C’est au début des années 90 que Rorion Gracie a voyagé aux États-Unis afin de faire connaître son style de combat. Ensuite, Rorion finit par rencontrer Art Davie et Bob Meyrowitz et les trois hommes ont formé l’Ultimate Fighting Championship (UFC).

Le sport de MMA est le sports qui a grandit le plus vite durant les dernières années. Il y a quelques années, c’était un sport que les gens considéraient brutal et illégal mais maintenant, c’est probablement le sport le plus populaire chez les gens âgés de 16 à 40 dans le monde.

Aujourd’hui, la UFC est plus populaire que jamais. C’est cette compagnie qui a aidé à faire grandir ce sport, et à le faire évoluer. Avec le temps, plusieurs autres petites organisations on vu le jour à travers le Canada, les Etats-Unis et l’Angleterre.

Les règles varient avec chaque compagnie et chaque territoire. Par exemple, les règles peuvent être différentes à Montréal et au Texas, ils peuvent aussi être différentes entre la UFC et la XMMA.

Par contre, les règles de base sont sensiblement pareilles, voici une liste des principaux règlements dans le sport de MMA :

  • Les combattants sont divisés en plusieurs catégories de poids.
  • Les rounds durent 5 minutes et ils en a 3. Pour des combats de championnat, c’est 5 rounds de 5 minutes.
  • Mordre, tirer les cheveux, crever les yeux, les coups aux parties, frapper en arrière de la tête est illégal.
  • Frapper à la gorge de l’adversaire, donner des coups de pieds à un adversaire qui est couché est également interdit.
  • Il est aussi interdit de projeter un adversaire en dehors de la scène de combat.

Il y a plusieurs règles en MMA, c’est pourquoi je ne peux pas toutes les écrire ici. Le MMA a aussi deux sortes de scènes de combats, le ring et la cage. Le ring est comme celui de la boxe et utilisé plus au Japon, tandis que la cage est préférée par les Canadiens et les Américains.

Le MMA est encore en expansion, et ce, avec la popularité de Georges St-Pierre, le MMA à vraiment prit sa place dans le cœur des Québécois.