Catégorie : Musculation

Chasser le « chiffre magique » pour préparer un 10 km, c’est un peu comme ajuster la recette d’un gâteau : …

Parfois, on rêve simplement d’une pause rien qu’à soi, un souffle pour relâcher le corps sans devoir relever un défi …

Quand les entraînements tournent en rond, parfois il suffit d’un accessoire bien choisi pour tout réveiller. Trois alliés ingénieux vous …

Kevin Mark Levrone a eu une belle carrière de culturiste et est reconnu de l’IFBB avec 68 participations au concours …

Sissy Mua est l’un des personnages qui ont fait proliférer une bonne image du sport à travers le monde. Sa …

Être influenceur est un métier qui attire de nombreuses personnes à l’aise avec les réseaux sociaux. Il s’exerce sur une …

Ami d’Arnold Schwarzenegger, Franco Columbu était une figure emblématique du monde culturiste. Décédé à l’âge de 78 ans, il a …

Ronnie Coleman est un culturiste renommé dans le monde du bodybuilding. C’est un Bodybuilder de 1,80 m et 134 kg. …

Actif depuis 2006, Rudy Coia n’est pas nouveau dans le monde des coachs français en musculation. Avant de se consacrer …

Arnold Schwarzenegger : un nom qui résonne instantanément dans l’univers du bodybuilding. Ce sportif hors norme, cela ne fait aucun …